Autor: Raquel

Parar y reconectarnos: La enfermedad un STOP necesario

Mi padre era una persona que cargaba con estas creencias en las que muchos/as hemos estamos modelados.. trabajo duro, esfuerzo, rendimiento, resultados, productividad…..Era un hombre condicionado bajo estos patrones que…

Calendario 2020

Desde Viñetas para Vivir te deseo una feliz entrada de año y quiero obsequiarte con este calendario para imprimir y personalizar de manera creativa. Un calendario hecho con mucho amor, con…

Practica tu comunicación asertiva en Barcelona ¡4 sesiones! !MEJORA TUS HABILIDADES SOCIALES Y EMOCIONALES! ¿Te desbordan tus emociones en momentos de conflicto? ¿Te cuesta expresar claramente tus necesidades? ¿Sentirte escuchado/a…

Diseña un plan a tu medida para organizarte y hacer que funcione lo que más quieres en tu vida ¿Vas todos los días a trompicones? ¿Trabajas horas y horas, y no…

¿Gestionar el tiempo o la energía?

  Ayer tuve una conversación con un amigo y en ella hablábamos de la “imposible” gestión del tiempo que hacemos en nuestra sociedad, basada en el modelo de productividad. Y…