Psicología Integrativa- Coaching

Las dificultades emocionales (estrés, ansiedad, baja autoestima, depresión, adicciones, etc.) son meramente un síntoma de algo en nuestra vida o en nosotros, que no está “funcionando” de manera integrada y coherente.

Pero contrariamente a lo que pensamos, ese malestar emocional no debe ser eliminado o evitado a toda costa (a menudo esta evitación es la causa de ese malestar), ya que está ahí y se manifiesta para que empecemos a tomar conciencia, a cambiar cosas y a reinventarnos.

El trabajo de desarrollo personal nos permite aprender a escucharlo y a cuidarlo, para poder convivir mejor con él o transformarlo.

Desde la filosofía de la Terapia de Aceptación y Compromiso (clicar para + info) y con una visión holística, humanista y multidisciplinar, trabajo para mejorar nuestro bienestar emocional desde lo Práctico y Emocional:

Equilibro-practico-y-emocional

Ofrezco una psicología integrativa, y para ello empleo herramientas extraídas de distintas orientaciones o disciplinas (pincha en cada una de ellas para obtener información más detallada):

  1. El Coaching y la Pnl 
  2. El EFT o Tapping
  3. El Mindfulness
  4. La Gestalt
  5. Las Arteterapias
  6. – La terapia sistémica.

Puedes obtener más información de estas herramientas terapéuticas, clicando encima de cada una de ellas.

Consulta los precios y modalidades aquí <—–