Sessions Individuals
A les sessions individuals realitzem un procés personalitzat per a:
Cuidar i aprendre a gestionar les nostres emocions.
Aprendre a comunicar-nos de manera més sana.
Reorganitzar i enfocar la nostra vida d’una manera més conscient.
Aquestes sessions individuals et seran útils si vols:
- Sentir-te amb més seguretat personal i autoestima.
- Reduir el malestar emocional (ansietat, depressió, estrès, adiccions, etc.)
I en definitiva, tenir una millor relació amb tu mateix/a i amb les altres persones.