Test orientatius

Aquests tests tenen com a objectiu oferir-te una visió de com estàs en diferents àrees de vida. No són diagnòstics ni substitueixen una avaluació psicològica personalitzada, però sí que et permetran identificar les teves dificultats, conèixer-te una mica més i començar a enfocar-te en allò que necessites:

13 preguntes

Descobreix com et relaciones amb les diferents emocions i quines són les principals dificultats del dia a dia que et desborden, et fan sentir vulnerable o et limiten.

Amb aquest test t’adonaràs si hi ha algun aspecte que no contemplaves i pugui estar generant malestar emocional continuat. Perquè puguis, si vols, començar a treballar-ho.

19 preguntes

Descobreix com et relaciones amb les altres persones i quines són les principals dificultats en les relacions socials, que et generen inseguretat.

Amb aquest test t’adonaràs si hi ha algun aspecte que necessites reforçar en el teu vincle amb les altres persones. Perquè puguis, si vols, començar a treballar-ho.

TEST DE DEPENDÈNCIA EMOCIONAL (en castellà)

21 preguntes

Detecta quins són els factors que et fan dependent en una relació de parella, per poder sentir-te més segur/a i en pau, estiguis o no en una relació.

Amb aquest test identificaràs aquells/es hàbits, ferides i/o actituds que tenen a veure amb tu i estan dificultant que et sentis tranquil/a en l’àrea sentimental. I també podràs clarificar, el que depèn més de l’altra persona. Amb la finalitat de poder reforçar allò que necessita de la teva cura i atenció per a poder millorar.